ঘুম আসছে না?
- লাইফস্টাইল
- January 22, 2016
আদ্যিকালের বদ্যি বুড়োকে কি আর কেউ আজকের দিনে খোঁজে? উত্তরটা ‘না’ হওয়াই স্বাভাবিক। ফ্যাশন জগতের হাল হকিকত জানেন, এমন যে কেউ অনায়াসে বলতে পারবেন দীর্ঘ একটা সময় আয়ুর্বেদের জনপ্রিয়তা কমই ছিল। তবে রূপচর্চার বর্তমান ধারায় আয়ুর্বেদ উঠে এসেছে নতুনভাবে। বাড়ছে এর গ্রহণযোগ্যতা। বহুকাল আগে থেকে চলে আসা আয়ুর্বেদ আবারও ফিরে আসছে রূপচর্চায়। রাসায়নিক ব্যবহারের ঝুঁকি
READ MOREঅনেকেই রক্ত দান করতে চান। কিন্তু জানেন না যে রক্ত দেওয়া নিরাপদ কি না বা সবাই রক্ত দিতে পারবেন কি না। রক্ত দেওয়ার পর কোনো সমস্যা হতে পারে কি না, তা–ও অনেকে জানতে চান। কারা রক্ত দিতে পারবেন? ■ একজন পূর্ণবয়স্ক সুস্থ পুরুষ প্রতি ৩ মাস পর একবার এবং পূর্ণবয়স্ক সুস্থ নারী ৪ মাস পরপর
READ MOREইরিটেবল বাউয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস নামের রোগটি তরুণ বয়সী থেকে ৫০ বছর অবধি নারীদেরই বেশি হয়ে থাকে। এতে আক্রান্ত নারীরা মূলত পেটের নানা উপসর্গে ভুগে থাকেন, কিন্তু তেমন কোনো কারণ পাওয়া যায় না। উপসর্গগুলো সপ্তাহে অন্তত দুবার এবং তিন মাসের বেশি সময় ধরে দেখা দিতে থাকলে আইবিএস আছে কি না সন্দেহ করা হয়। উপসর্গগুলো এ
READ MOREআজ ৫ আগস্ট ২০১৮, রোববার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি সিংহ রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস: মেষ (২১ মার্চ – ২০ এপ্রিল) মেষ রাশির জাতক-জাতিকার দিনটি ভালো যাবে। সকালের দিকে কোনো গুরুত্বপূর্ণ কাজে অংশ নিতে পারেন। কর্মস্থলে আপনার কোনো পরিবর্তন হতে পারে। বিকালে বকেয়া বিল আদায়ের সুযোগ পাবেন। স্ত্রীর
READ MOREআমরা প্রায়ই সারা সপ্তাহের বাজার একসাথে করে রাখি। সেক্ষেত্রে দেখা যায় সপ্তাহের শেষ দিনগুলোতে সবজি আর তাজা থাকছে না। সবজি তাজা রাখতে জেনে নিন বিশেষ কিছু টিপস। লেটুস, পালং শাক, সেলেরির মতো সবুজ সবজি পরিষ্কার করে ধুয়ে পোর্সেলিনের কন্টেনারে ভরে ফ্রিজে স্টোর করুন। একসপ্তাহের মতো ফ্রেশ থাকবে। লেটুস পাতার তাজা ভাব বজায় রাখার জন্য ধোয়ার
READ MOREবড় নখে নেইল আর্ট করতে ভালোবাসেন ফ্যাশনপ্রিয়রা। তবে অনেকের নখ একটু বড় হলেই ভেঙে যায়। আবার অনেক সময় নখ ধীরে বাড়ার কারণেও সাজানো হয়ে ওঠে না। নখের দ্রুত বৃদ্ধির জন্য নিতে হবে খানিকটা বাড়তি যত্ন। জেনে নিন কীভাবে নখ শক্ত হবে ও দ্রুত বাড়বে- রসুন রসুনের কোয়া কেটে প্রতিদিন ১০ মিনিট নখে ঘষুন। নখ শক্ত
READ MORE